Vitamíny a minerály, Strana 2

Mikroelementy, jako jsou fluor, měď nebo jód, se v lidském těle vyskytují v minimálním množství. Tyt...

V tomto článku najdete: Vitamíny skupiny B – proč potřebujeme tyto vitamíny? Dávkování Produkty...

Fosfor jako jeden z minerálů podporuje konkrétní orgány. Avšak jeho potřeba je malá, a je třeba dbát...

Bílkovina je nezbytnou makroživinou pro organismus, která plní mnoho důležitých funkcí: buduje tkáně...

Barevné jídlo na talíři zaručuje jídlo bohaté na antioxidanty, což vede k dobrému zdraví a pocitu! ...

Antioxidanty jsou v poslední době módním heslem. Vyskytují se v mnoha článcích v tisku a na internet...

Vláknina je pro lidský organismus velmi důležitá. Existují dva typy: nerozpustná a rozpustná.&n...

Správná strava podpoří fungování mozku a pozitivně ovlivní koncentraci. Jaké živiny pozitivně působí...

Ketogenní dieta se těší rostoucí popularitě, ačkoliv je dietiky doporučována výhradně jako efektivní...

Sůl (chlorid sodný) je důležitým minerálem pro naše tělo, avšak nadměrná konzumace soli může způsobo...