Máte-li zvýšený cholesterol, můžete být vystaveni různým onemocněním v závislosti na tom, které krevní cévy jsou blokovány nebo zúženy. Přemýšlíte, ja...
Semínka, Strana 2
10 semínek a ořechů pro snížení cholesterolu
Ořechy a semínka na akné
Ořechy, semínka jsou velmi zdravé a v dietě nezbytné. Mají však také své vážné nevýhody. Některé z nich jsou bohaté na složky, které mohou způsobovat ...
Slunečnicová semena a jejich vlastnosti
Křupavá slunečnicová semínka obsahují hodně vitamínu E, železa a kyseliny listové. Jsou také bohatým zdrojem polynenasycených zdravých mastných kyseli...
Černý kmín – neznámý skvost přírody s mnoha zdravotními přínosy
Olej z černého kmínu je známý již od starověku. V Tutanchamonově hrobce byla dokonce objevena lahvička obsahující olej z černého kmínu. Co j...
Chia semínka - nutriční hodnoty a výhody používání chia semínek ve stravě
Chia semínka jsou v posledních letech velmi oblíbeným produktem zejména mezi nadšenci zdravé výživy. Za svůj věhlas vděčí především tomu, že obsa...
Len - původ, použití a zdravotní vlastnosti lnu
Len patří do čeledi len a vyznačuje se také výškou až 70 cm. Len má přímou lodyhu, která je mírně olistěná s kopinatými listy. Kvetoucí len ...
10 důvodů, proč byste měli jíst dýňová semínka každý den
V poslední době se dýňová semínka začínají prosazovat aktuálními zdravotními trendy a nacházejí si cestu na seznamu oblíbených superpotravin. Tyt...