Porce: 1 Doba přípravy: 5 minut Ingredience: 30 g ořechů (např. mandle, kešu, lískové ořechy) 375 ml mléka dle výběru (zvolte mléko s vysok...
Recepty, Strana 6
Ořechovo-banánový smoothie
Čokoládovo pistáciové palačinky
Porce: 4 Doba přípravy: 10 minut Doba vaření: 20 minut Celkový čas: 30 minut Ingredience: 200 g celozrnné mouky 1 ½ lžičky prášku do pečiva 1 lž...
Pečená zelenina v troubě s míchanou ořechovou drobenkou
Porce: 4 Doba přípravy: 10 minut Doba vaření: 35 minut Celkový čas: 45 minut Ingredience: 2 středně velké fenyklové cibule, pouze bílé části 1 šá...
Pistáciové a malinové muffiny
Tyto muffiny jsou skvělou volbou pro zdravější sladké chuťovky, které obsahují vlákninu a bílkoviny. Můžete je také upravit dle svého vkusu, třeba při...
Mandlové sušenky s pohankou
Porce: 4 Doba přípravy: 5 minut Doba pečení: 30 minut Celkový čas: 35 minut Ingredience: 2 velká bílky (70 g) 50 g moučkového cukru 1 lžička oli...
Ovesné tyčinky s ořechy a sušeným ovocem
Porce: 16 tyčinek Doba přípravy: 10 minut Doba pečení: 15 minut Celkový čas: 25 minut Ingredience: 3 velké zralé banány, rozmačkané 2 šálky ovesn...
Kuřecí kousky s makadamovými ořechy a kokosovou strouhankou
Porce: 3 Doba přípravy: 15 minut Doba vaření: 45 minut Celkový čas: 60 minut Ingredience: Pro kuře: 150 g kuřecího masa 1/2 šálku (65 g) makadam...