Ketogenní dieta se těší rostoucí popularitě, ačkoliv je dietiky doporučována výhradně jako efektivní součást terapie pro děti s léčbou odolnou epileps...
Často kladené otázky, Strana 3
Povolené svačiny na keto dietě
Jak dlouho vařit rýži?
Doba vaření rýže závisí na jejím druhu. Nejrychleji uvaříme bílou rýži. Průměrná doba vaření bílé rýže v závislosti na druhu je 10-20 minut. Nejvíce č...
Proč je hnědá rýže zdravější?
Proč je hnědá rýže zdravější? Hnědá rýže není jen chutná, ale také velmi zdravá. Obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, jako je vápník, hořčík a železo....
Jak uvařit rýži?
Jak uvařit rýži? Rýže vypadá dobře, neslepí se a je vynikající, když je správně připravená. Existuje mnoho způsobů, jak připravit rýži na sypko. Zde ...
Kdy jíst rýži: před nebo po tréninku?
Kdy jíst rýži: před nebo po tréninku? Rýže, kvůli vysokému obsahu složených sacharidů, je nejlepší konzumovat po tréninku. Nejčastěji se doporučují d...
Jaká rýže do rizota?
Jaká rýže do rizota? Rizoto je specialita italské kuchyně, která se podává zejména v severních regionech země. K přípravě rizota se nejlépe hodí krát...
Kdy jíst sušené ovoce ?
Sušené ovoce je dobré jíst po celý rok, protože je skutečnou vitamínovou bombou pro náš organismus a obsahuje mnoho výživných látek. Sušené ovoce je v...
Proč jsou mandle zdravé?
Proč jsou mandle zdravé? Mandle jsou v hovorové řeči označovány jako králové ořechů. Není bez důvodu, že patří k nejzdravějším a nejhodnotnějším potr...
Jsou rozinky zdravé pro děti?
Rozinky, podobně jako jiné sušené ovoce, obsahují mnoho výživných látek, které mohou být pro dětský organismus cenné. Mezi ně především patří minerály...
Jak vybrat zdravé rozinky?
Jak vybrat zdravé rozinky? Sušené rozinky jsou zdrojem mnoha cenných výživných látek, včetně jodu a vitaminů. Těchto vlastností rozinek využijeme po...
Kolik ořechů mohu sníst za den?
Vědět, kolik ořechů denně zkonzumovat, závisí na různých faktorech. To může zahrnovat faktory, jako jsou tuky a kalorie obsažené v oříšcích nebo ...