Vlašské ořechy, bohaté na cenné živiny, mohou významně zlepšit naše zdraví a pohodu. Pravidelná konzumace v přiměřených množstvích přispívá ke zlepšen...
Často kladené otázky
Jak často jíst vlašské ořechy?
Hořká čokoláda – výhody a vlastnosti. Proč se vyplatí používat?
Hořká čokoláda není jen chutnou pochoutkou, ale také zdrojem mnoha cenných živin, které mohou výrazně ovlivnit naše zdraví. Díky vysokému obsahu antio...
Kolik kalorií mají datle?
Datle, sladká a výživná svačinka z palmy datlové, se nazývají také chlebem života. Konzumujeme je kvůli vysokému obsahu živin, které datle bohatě nabí...
Fazole mungo – vlastnosti a použití (recepty)
Luštěniny se po staletí používají v české kuchyni. V posledních letech můžeme zaznamenat zvýšený zájem o mungo fazole, které se používají v mnoha různ...
Jak skladovat mouku?
Jak skladovat mouku, aby co nejdéle zachovala své chuťové vlastnosti a strukturu? Jak dlouho lze skladovat mouku? Většinu mouk lze skladovat po dob...
Jak připravit nálev z ostropestřce?
Léčivé účinky ostropestřce mariánského byly známé již ve starověku. Pravidelné pití nálevu z této rostliny pomáhá odstraňovat nebezpečné toxiny z těla...
Jak jíst chia semínka s jogurtem?
Není rychlejší a jednodušší způsob na svačinu než kombinace semínek a přírodního nebo ovocného jogurtu. Stačí přidat jednu nebo dvě lžičky chia a zamí...
Pomáhají vám chia semínka zhubnout?
Odpovídající strava a fyzická aktivita jsou nezbytné pro zdravé hubnutí. V obchodech je možné najít mnoho produktů, které podporují hubnutí. Jedním z ...
Černý kmín: jak ho jíst?
Cenné zdravotní vlastnosti černého kmínu a zajímavá chuť způsobují, že je v kuchyni běžně používanou surovinou. Skvěle se hodí ve formě oleje, celých ...
Jáhlové vločky: proč je zařadit do svého jídelníčku?
Jáhlové vločky jsou přirozeně bezlepkové, proto je mohou jíst lidé trpící celiakií. Navrhovaný produkt zvyšuje pocit sytosti, a proto se hodí do reduk...
Proč se vyplatí jíst špaldové vločky? Vlastnosti špaldových vloček.
Špaldové vločky jsou mnoha dietology považovány za superpotravinu – obsahují mnoho cenných vitamínů a minerálů. Proč je dobré jíst špaldové vločky? Mo...
Jaké cereálie jsou vhodné pro diabetiky?
O vysokou kvalitu jídel je třeba dbát nezávisle na zdravotním stavu. Když trpíte cukrovkou, správně vyvážená jídla jsou velmi důležitá – ovlivňují hla...
Jaké cereálie jsou nejzdravější k snídani?
Snídaňové cereálie jsou jedním z nejoblíbenějších produktů vybíraných na snídani. V obchodech je velmi široký výběr těchto výrobků. Bohužel chuť ne vž...
S čím jíst pekanové ořechy?
Pekanové ořechy nejsou mezi spotřebiteli v naší zemi příliš známé. Pokud chcete vyzkoušet nové chutě a právě jste je koupili, využijte následující rad...
S čím jíst kešu oříšky?
Kešu ořechy nejsou ještě tak populární jako jiné druhy ořechů, ale díky rostoucí dostupnosti jsou čím dál tím více vyhledávané. Chuť kešu ořechů je ve...