Blog, Strana 13

Křupavá slunečnicová semínka obsahují hodně vitamínu E, železa a kyseliny listové. Jsou také bohatým...

Kokosový cukr je také známý jako kokosový palmový cukr. Jedná se o přírodní cukr vyrobený ze šťávy k...

Když se vydáváte na dlouhou cestu, jedna z věcí, kterou většinou přehlížíme, je zdravé stravování. Č...

Hubnutí je cílem mnoha lidí po celém světě. Snažíme se najít správnou rovnováhu mezi stravou a cviče...

Olej z černého kmínu je známý již od starověku. V Tutanchamonově hrobce byla dokonce objevena l...

Quinoa si v Evropě získala popularitu relativně nedávno, ačkoli ji Inkové pěstovali již před tisíci ...

Dračí ovoce, známé také jako pitaya, je tropický druh kaktusu, který pochází z Jižní Ameriky, ale ny...

Kokosový olej se vyrábí z dužiny ořechů kokosové palmy. Při pokojové teplotě má formu bílé, tvr...

Sůl (chlorid sodný) je důležitým minerálem pro naše tělo, avšak nadměrná konzumace soli může způsobo...

Amarant je rostlina, která je mezi milovníky zdravé výživy stále oblíbenější. Je to rostlina, která ...

Ovoce sušené mrazem je lahodné a slazené pouze přírodním cukrem které má v sobě, díky tomu je nejen ...

Datle čerstvé i sušené jsou pokladnicí látek důležitých pro zdraví. Cení si je sportovci, pomáh...

Jedním z nejchutnějších symbolů nadcházejícího léta jsou jahody. Přestože je sezóna těchto plod...

Lískové ořechy, stejně jako jiné ořechy, jsou bohatým zdrojem cenných živin. Vyznačují se však ...

Piniové oříšky jsou jedlá semena některých druhů borovic. Stejně jako ostatní ořechy jsou také ...

Arašídy se vyznačují mimořádně bohatým složením a vysokým obsahem cenných vitamínů a minerálů. ...

Brusinky jsou nejen chutné, ale obsahují také vitamíny a minerály potřebné pro zdraví. Jedním z...

Chia semínka jsou v posledních letech velmi oblíbeným produktem zejména mezi nadšenci zdravé výživy....